• 1 szklanka mąki pszennej
  • pół szklanki mąki pełnoziarnistej
  • szklanka mleka
  • 2 jajka
  • kostka chudego twarogu
  • pęczek natki pietruszki drobno posiekanej
  • woda gazowana do ewentualnego rozprowadzenia zbyt gęstego ciasta
  • łyżeczka suszonych drożdży
  • łyżeczka proszku do pieczenia
  • sól, pieprz
  • 4 przeciśnięte ząbki czosnku

Wszystkie składniki wymieszać dokładnie ze sobą tak, by rozprowadzić możliwie najdokładniej grudki z twarogu. Jeśli powstałe ciasto jest zbyt gęste można je rozprowadzić wodą gazowaną. Odstawić całość pod przykryciem na 40 minut do lekkiego wyrośnięcia. Formować z masy małe placuszki i smażyć na rumiano z obu stron na tłuszczu. Podawać z dowolnymi dodatkami jak mięsa, gulasze lub warzywa. Można serwować na zimno jako przystawka z łososiem wędzonym lub sosami.