Składniki :

  • 2 plastry z karkówki wieprzowej o grubości 2cm (lekko rozbite)
  • mix sałat (polecam wersję z burakiem i marchewką)
  • 1 żółta papryka
  • kilka pomidorków koktajlowych w różnych kolorach
  • kiełki rzodkiewki
  • szczypta utartego parmezanu do posypania gorącego steku
  • mały kawałek sera gorgonzola

Dressing :

  • czubata łyżeczka słodkiej miodowej musztardy
  • łyżeczka aceto balsamico
  • łyżeczka soku z cytryny
  • sól, pieprz
  • łyżka oliwy chili
  • łyżka wody mineralnej

Wykonanie :

Na półmisku rozłożyć sałaty, posypać pokrojoną papryką i pomidorkami a na wierzchu rozłożyć kiełki i pokrojony drobno ser gorgonzola. Mięso przyprawić klasycznie solą i pieprzem lub zamarynować w sosach sojowych, ostrygowych, rybnych i zostawić na noc w lodówce. Po zamarynowaniu mięso rozbić lekko a następnie wysmażyć na rumiano z obu stron, podlać wodą i poddusić przez 30 minut by steki zmiękły. Przed podaniem posypać tartym parmezanem a sałatkę polać wcześniej zmiksowanym na gładko dressingiem.