Składniki : 4 filety morszczuka natarte sokiem z cytryny, solą, pieprzem i usmażone na rumiano lub upieczone [można również opanierować w bułce tartej lub w panko] 3 szklanki pomidorków koktajlowych 1 cebula 3 ząbki czosnku sól, pieprz natka pietruszki szczypiorek 2 łyżeczki masła klarowanego 2 łyżki oliwy 1 łyżeczka octu z granatów tymianek 1/4 szklanki…
Morszczuk na smażonych pomidorach by Penelope
Morszczuk w sosie z mleczka kokosowego z warzywami na ostro by Penelope
Składniki : 3 filety z morszczuka lub dorsza1 mała cebulapor [biała część]opakowanie warzyw chińskichpuszka mleczka kokosowegołyżeczka masłałyżeczka oleju kokosowego6 ząbków czosnku1 łyżeczka tartego imbirusok z połowy cytrynyryż basmati do podania1 ostra papryczkasól do smaku Sosy i pasty : 1 łyżeczka pasty czerwone curry1 łyżeczka pasty krewetkowej1 łyżeczka pasty gochujang1 łyżeczka pasty z tamaryndowca1 łyżeczka sosu…
Zupa śmietanowa z winem,porem i rybą by Penelope
Składniki : 2 duże filety z morszczuka 1 filet z halibuta 2 duże pory 10 pomidorków cherry 4 szklanki klarownego rosołu drobiowo-warzywnego 1 szklanka białego wytrawnego wina 3 szklanki wody śmietana 18% sok z cytryny łyżka masła sól, pieprz, szczypta kolendry, ziela angielskie, liście laurowe natka pietruszki kilka kromek chleba Wykonanie : Filety przyprawić i…
Zupa rybna by Penelope
Składniki : szklanka białego wytrawnego wina 1 cebula opalona na gazie [jak do rosołu] 1 cebula usmażona na złoto-brązowo na maśle 1 główka czosnku wegeta domowa 3 łyżki Domowa wegeta warzywna by Penelope [pomysł zapożyczony od skutecznie tv] sok z połowy cytryny pęczek natki pietruszki pęczek koperku 3 papryki – czerwona, żółta i zielona sok…
Kategorie
- Dietetyczne, low carb, keto, skrobia oporna (709)
- Drób (943)
- Grill (196)
- Jaja (175)
- Jednogarnkowe (338)
- Makarony (429)
- Mączne (125)
- Mieszanki przypraw (27)
- Orientalne (534)
- Ostre (1 104)
- Przystawki i przekąski (1 446)
- Ryby i owoce morza (637)
- Ryż, kasza, bulgur, quinoa, soczewica, kuskus (302)
- Sałatki i surówki (629)
- Sosy, marynaty, dressingi, pasty (1 306)
- Śniadania (194)
- Wege i wegan, potrawy z warzyw (819)
- Wieprzowina (809)
- Wołowina (511)
- Zapiekanki (200)
- Ziemniaki (467)
- Zupy, kremy i chłodniki (686)
Szukaj
Tagi
bulion cebula chili czosnek dla gości Drób grzyby kolendra kurczak makaron mascarpone masło mięso na imprezę na obiad na ostro natka pietruszki oliwa orientalne ostre owoce morza papryka parmezan pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory proste przekąska przystawka rosół rosół drobiowy ryba sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina wołowina wywar ziemniaki zupa łatwe