Składniki : 3 łyżki ugotowanej kaszy bulgur 5 łyżek ugotowanej komosy ryżowej czerwonej pół pęczka natki pietruszki drobno posiekanej 1 czerwona cebula pokrojona w piórka 1 czerwona papryka drobno posiekana kilka pomidorków koktajlowych pokrojonych na połówki mięta do przybrania sałatki Sos : sól, pieprz 1/4 łyżeczki cynamonu pół łyżeczki papryki słodkiej czubata łyżeczka pasty pomidorowej…
Sałatka kisi w stylu tureckim by Penelope
Karkówka wieprzowa w smażonej jarzynce z warzyw korzeniowych by Penelope
Składniki : 8 grubych plasterków karkówki wieprzowej przyprawionych : solą, pieprzem, przyprawą do wieprzowiny, przyprawą argentyńską, harissą i słodką papryką i odstawionych do marynowania na 12h. 3 cebule pokrojone w cienkie piórka Jarzynka : 2 małe cukinie 2 marchewki 4 pietruszki 2 pory 1 mały seler 4 posiekane ząbki czosnku 2 pęczki natki pietruszki sól,…
Wege burger fasolowo-pieczarkowo-ryżowy by Penelope
Składniki : 2 szklanki ugotowanego brązowego ryżu 300 g pieczarek posiekanych drobno i usmażonych z 1 cebulą i 4 ząbkami czosnku na oliwie 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka sosu wooster sól, pieprz 1 łyżka pasty pomidorowej 1 szklanki czerwonej fasoli zagniecionej widelcem na gładką masę pół szklanki mąki z grochu pół szklanki mąki orkiszowej…
Bigos pieczarkowy z karkówką by Penelope
Składniki : 3 kg kiszonej kapusty z marchewką posiekanej i lekko przepłukanej [wedle gustu można dodać więcej kapusty by proporcje były bardziej widoczne i kapusta była mniej mięsna] 1 kg karkówki wieprzowej przyprawionej solą, pieprzem, papryką słodką, wędzoną i ostrą i upieczonej w plastrach na blasze w piekarniku w 180*C na rumiano z obu stron…
Rolada z ciasta francuskiego z farszem grzybowym z warzywami by Penelope
Składniki : 0,5 kg pieczarek drobno posiekanych 4 szklanki namoczonych suszonych grzybów leśnych drobno posiekanych 1 cebula posiekana w kostkę 1 por pokrojony drobno 3 pietruszki utarte na tarce 1 marchewka utarta na tarce 3 ząbki czosnku przeciśnięte pół szklanki mielonych otrąb opakowanie ciasta francuskiego lub ciasta filo sól, pieprz, sos sojowy, sos wooster, łyżka…
Włoskie wołowe garout by Penelope
Składniki : 0,7 kg wołowiny pokrojonej w średniej wielkości kostkę 3 czerwone cebule pokrojone w piórka i wysmażone na maśle z oliwą i tłuszczu z wysmażenia boczku wędzonego 4 szklanki czerwonego wytrawnego wina 4 szklanki rosołu drobiowego 4 łyżki pasty pomidorowej 4 marchewki pokrojone w dużą kostkę mały kawałek wędzonego boczku pokrojonego w kostkę i…
Kategorie
- Dietetyczne, low carb, keto, skrobia oporna (708)
- Drób (925)
- Grill (195)
- Jaja (173)
- Jednogarnkowe (328)
- Makarony (417)
- Mączne (123)
- Mieszanki przypraw (25)
- Orientalne (509)
- Ostre (1 077)
- Przystawki i przekąski (1 423)
- Ryby i owoce morza (632)
- Ryż, kasza, bulgur, quinoa, soczewica, kuskus (290)
- Sałatki i surówki (615)
- Sosy, marynaty, dressingi, pasty (1 270)
- Śniadania (190)
- Wege i wegan, potrawy z warzyw (790)
- Wieprzowina (792)
- Wołowina (492)
- Zapiekanki (195)
- Ziemniaki (453)
- Zupy, kremy i chłodniki (659)
Szukaj
Tagi
bulion cebula chili czosnek dla gości Drób grzyby kolendra krewetki kurczak makaron mascarpone masło mięso na imprezę na obiad na ostro natka pietruszki oliwa orientalne ostre owoce morza papryka pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory proste przekąska przystawka rosół rosół drobiowy ryba sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina wołowina wywar ziemniaki zupa łatwe