Składniki : 2 piersi z kurczaka pokrojone w cienkie płaty, lekko rozbite tłuczkiem do mięsa i przyprawione solą, pieprzem i pieprzem cytrynowym panko do panierowania Farsz : słoiczek pieczonej papryki słoiczek suszonych pomidorów 3 łyżki zielonych oliwek 4 ząbki czosnku 1 łyżeczka mascarpone sól, pieprz 1 łyżka soku z cytryny 3 łyżki białego wytrawnego wina…
Roladki z kurczaka z pieczoną papryką, suszonymi pomidorami i cukinią by Penelope
Pęczak z bobem i piersią z kurczaka w przyprawach i czosnku by Penelope
Składniki : kubek kaszy pęczak bób [ilość dowolna ale nie więcej niż 1kg] kubek domowego rosołu do ugotowania kaszy pierś z kurczaka sól, pieprz, przyprawa do kurczaka, przyprawa do gyrosa, słodka i ostra papryka, curry 3 przeciśnięte ząbki czosnku oliwa z oliwek masło 2 łyżeczki cukru Wykonanie : Na początku należy ponacinać pierś w głębokie…
Pierś z kurczaka w śmietanowym sosie curry z chili by Penelope
Składniki : 1 podwójna pierś z kurczaka kubeczek śmietany kremówki 3 ząbki czosnku 3 łyżki śmietany 12 % sos chili pikantny łyżeczka curry, sól, pieprz natka pietruszki Wykonanie : Mięso pokroić w małe kawałki i włożyć do miseczki. Dolać połowę kremówki, śmietanę 12 %, przeciśnięty czosnek, przyprawy, posiekaną natkę i sporo sosu chili. Wszystko wymieszać…
Grillowana pierś drobiowa w marynacie ziołowo-czosnkowej by Penelope
Składniki : 1 duża podwójna pierś z indyka lub z kurczaka 4 ząbki czosnku oliwa z oliwek tymianek, bazylia, kolendra, natka pietruszki, koperek sól, pieprz, kurkuma Wykonanie : Wszystkie przyprawy, oliwę, zioła i przeciśnięty czosnek utrzeć na gładką emulsję w moździerzu. Pierś porozkrawać na cieńsze płaty i ponacinać w paski lub w kratkę. Mięso natrzeć…
Kategorie
- Dietetyczne, low carb, keto, skrobia oporna (714)
- Drób (984)
- Grill (201)
- Jaja (179)
- Jednogarnkowe (339)
- Makarony (433)
- Mączne (126)
- Mieszanki przypraw (27)
- Orientalne (555)
- Ostre (1 128)
- Przystawki i przekąski (1 469)
- Ryby i owoce morza (645)
- Ryż, kasza, bulgur, quinoa, soczewica, kuskus (315)
- Sałatki i surówki (638)
- Sosy, marynaty, dressingi, pasty (1 345)
- Śniadania (195)
- Wege i wegan, potrawy z warzyw (830)
- Wieprzowina (835)
- Wołowina (527)
- Zapiekanki (203)
- Ziemniaki (473)
- Zupy, kremy i chłodniki (704)
- [Strona główna] (1)
Szukaj
Tagi
bulion cebula chili czosnek dla gości Drób grzyby kolendra kurczak makaron mascarpone masło mięso na imprezę na obiad na ostro natka pietruszki oliwa orientalne ostre papryka parmezan pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory por proste przekąska przystawka rosół rosół drobiowy ryba sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina wołowina wywar ziemniaki zupa łatwe