Składniki : 2 kopry włoskie przekrojone na 4 części, natarte oliwą, przyprawione solą i pieprzem i upieczone do miękkości na lekko rumiano 2 sałaty rzymskie opakowanie rukoli szklanka pokruszonego sera koziego prażone nasiona słonecznika – 1 łyżka 4 łyżki suszonej żurawiny 1 mała pokrojona w cienkie piórka cebula 1 twarda gruszka pokrojona na plasterki i…
Sałatka z koprem włoskim, serem kozim, żurawiną i gruszką by Penelope
Szybka sałatka z karczochami i fenkułem by Penelope
14 kwietnia 2026
penelope
OrientalneOstrePrzystawki i przekąskiSałatki i surówkiSosy, marynaty, dressingi, pastyWege i wegan, potrawy z warzyw
0 Comment
bez mięsabulion drobiowybulion warzywnycytrynaczerwona cebulaczosnekdla gościfenkułharissakarczochykoper włoskiłatwemasłona imprezęna ostrooliwaorientalna sałatkaostra sałatkaostrepikantneprostesałata rzymskasałatka fenkułowasałatka w orientalnym stylusałatka z karczochamisałatka z koprem włoskimsok pomidorowyszybkieweganwegańskiewegewegetariańskie
Składniki : 2 słoiczki serc karczochów pokrojonych słoiczek harissy sok z cytryny sól, pieprz 2 łyżki oliwy 1 łyżeczka masła pół szklanki bulionu warzywnego lub rosołu z kurczaka pół szklanki soku pomidorowego 1 fenkuł pokrojony 4 ząbki czosnku 1 czerwona cebula posiekana w piórka 2 sałaty rzymskie pokrojone w mniejsze kawałki Wykonanie : Karczochy pokroić…
Sałatka fenkułowa z miodowym dresingiem by Penelope
Składniki : 1 fenkuł 2 marchewki pęczek koperku 1 jabłko 1 ogórek sałata rzymska cebula czerwona Sos : sól, pieprz 2 łyżki octu winnego czerwonego 1 łyżka miodu 1 łyżeczka musztardy ziarnistej 2 łyżki oliwy Wykonanie : Warzywa pokroić cienko, posolić i lekko zagnieść by sałatka nieco puściła soki. Następnie połączyć składniki na dressing i…
Kategorie
- Dietetyczne, low carb, keto, skrobia oporna (710)
- Drób (962)
- Grill (198)
- Jaja (177)
- Jednogarnkowe (338)
- Makarony (431)
- Mączne (126)
- Mieszanki przypraw (27)
- Orientalne (543)
- Ostre (1 111)
- Przystawki i przekąski (1 456)
- Ryby i owoce morza (643)
- Ryż, kasza, bulgur, quinoa, soczewica, kuskus (311)
- Sałatki i surówki (636)
- Sosy, marynaty, dressingi, pasty (1 327)
- Śniadania (194)
- Wege i wegan, potrawy z warzyw (828)
- Wieprzowina (823)
- Wołowina (518)
- Zapiekanki (202)
- Ziemniaki (471)
- Zupy, kremy i chłodniki (696)
Szukaj
Tagi
bulion cebula chili czosnek dla gości Drób grzyby kolendra kurczak makaron mascarpone masło mięso na imprezę na obiad na ostro natka pietruszki oliwa orientalne ostre owoce morza papryka parmezan pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory proste przekąska przystawka rosół rosół drobiowy ryba sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina wołowina wywar ziemniaki zupa łatwe