Tag: szybkie

Japońska shiru miso by Penelope

Składniki : 1l bulionu dashi w proszku lub ugotowanego na kombu i płatkach bonito 0,5l wody mineralnej 2 czubate łyżki pasty miso opakowanie miękkiego jedwabistego tofu [pół kostki na porcję] 1 łyżka wodorostów wakame szczypiorek do podania Wykonanie : Zagotować dashi, dodać namoczone wakame i tofu a następnie gotować 2 minuty. Zmniejszyć ogień, rozpuścić pastę…


Pieczone udka z kurczaka z komosą ryżową by Penelope

Składniki : 4 udka z kurczaka 2 szklanki quinoa – czerwonej i czarnej 1 szklanka wody Marynata : 2 cebule pokrojone w piórka 6 przeciśniętych ząbków czosnku sól, chili w płatkach 2 łyżki papryki słodkiej w płatkach 2 łyżeczki przyprawy do kurczaka 1 łyżeczka przyprawy meksykańskiej tajin 2 łyżki sosu z cytryny 4 łyżki oliwy…


Sałatka tajska z wołowiną by Penelope

Składniki : 0,5 kg chudej wołowiny pokrojonej w cienkie plasterki 10 pomidorków koktajlowych pokrojonych na połówki 1 ogórek pokrojony w plasterki pęczek świeżej kolendry 1 świeża papryczka chili drobno posiekana olej kokosowy Marynata do wołowiny : sok z 1 limonki 2 łyżki sosu rybnego 1 łyżka sosu sojowego 1 łyżeczka tartego imbiru 2 łyżki sosu…


Sos serowy pleśniowy na ciepło by Penelope

Składniki : 1 opakowanie sera pleśniowego blue 1 opakowanie sera pleśniowego bree 3 łyżki mascarpone 1 duży kubek jogurtu naturalnego szczypiorek 7 przeciśniętych ząbków czosnku sól, pieprz, szczypta chili w płatkach do smaku Wykonanie : Mascarpone lekko rozgrzać, wymieszać z jogurtem, podgrzewać na bardzo małym ogniu często mieszając. Dodać czosnek, przyprawy, pokruszony ser i dalej…


Pomarańczowy kurczak by Penelope

Składniki : 1 pierś z kurczaka pokrojona w duże kostki 2 pęczki szczypiorku drobno posiekane Marynata i sos : sok z dwóch dużych pomarańczy skórka otarta z dwóch pomarańczy sok z połowy cytryny 3 przeciśnięte ząbki czosnku 1 czubata łyżka mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka cukru 1 łyżeczka utartego świeżego imbiru 1/3 szklanki sosu sojowego 2…


Łazanki z pieczoną kapustą, pieczarkami i suszonymi pomidorami by Penelope

Składniki : 1 mała kapusta pokrojona na 4 kawałki, przyprawiona solą, pieprzem i natarta oliwą ze słoiczka z suszonymi pomidorami a następnie upieczona na rumiano słoiczek suszonych pomidorów w oliwie opakowanie makaronu łazanki 10 małych pieczarek pokrojonych na połówki i podsmażonych na maśle na lekko rumiano pęczek koperku sól, pieprz 1 łyżka masła klarowanego Wykonanie…


Fishburger z sosem z pieczonego czosnku by Penelope

Składniki : Burger : 3 średniej wielkości filety z mintaja 2 jajka solone krakersy mocno pokruszone [10 sztuk] sól, pieprz, chili do smaku pęczek szczypiorku posiekanego 1 przeciśnięty ząbek czosnku mąka do obtaczania olej do smażenia Sos z pieczonego czosnku : 1 główka czosnku zawinięta w folię i upieczona do całkowitej miękkości np we airfryerze…


Udka z kurczaka pieczone z papryką by Penelope

Składniki : 4 udka z kurczaka natarte przyprawą do kurczaka, solą, pieprzem, przyprawą old bay i sześcioma przeciśniętymi ząbkami czosnku rozrobionymi z jedną łyżką soku z cytryny 2 czerwone papryki 2 żółte papryki 2 zielone papryki 2 czerwone cebule tymianek, rozmaryn 2 łyżki oliwy 2 łyżki masła klarowanego rozpuszczonego sól, pieprz Wykonanie : Papryki pokroić…


Sałatka kisi w stylu tureckim by Penelope

Składniki : 3 łyżki ugotowanej kaszy bulgur 5 łyżek ugotowanej komosy ryżowej czerwonej pół pęczka natki pietruszki drobno posiekanej 1 czerwona cebula pokrojona w piórka 1 czerwona papryka drobno posiekana kilka pomidorków koktajlowych pokrojonych na połówki mięta do przybrania sałatki Sos : sól, pieprz 1/4 łyżeczki cynamonu pół łyżeczki papryki słodkiej czubata łyżeczka pasty pomidorowej…


Sałatka z krewetkami, grejpfrutem i awokado by Penelope

Składniki : mix sałat 2 sałaty rzymskie rukola 2 szklanki średniej wielkości krewetek przyprawionych czosnkiem, oliwą, cytryną, solą i pieprzem 2 przeciśnięte ząbki czosnku 1 grejpfrut obrany ze skóry i białego albedo 1 średnio dojrzałe awokado pokrojone dowolnie i skropione mocno sokiem z cytryny pół pęczka natki pietruszki sól, pieprz i opcjonalnie chili w płatkach…


Wytrawne niskowęglowodanowe gofry by Penelope

Składniki : 4 jajka [dwa na sadzone i dwa na gofry] 200g masła orzechowego liście sałaty rzymskiej lub masłowej do podania awokado pokrojone w plasterki do podania 140g mascarpone 70g sera gouda 4 łyżki babki jajowatej szczypta proszku do pieczenia 100g boczku wędzonego w plasterkach wysmażonego na chrupko olej do smarowania gofrownicy, najlepiej w sprayu…


Awokadowy omlet ze szpinakiem i rukolą by Penelope

Składniki : 3 jajka 2 awokado – 1 średnio miękkie i 1 dojrzałe 1 czubata łyżeczka masła garść świeżego szpinaku garść świeżej rukoli 1 czubata łyżka mascarpone sól, pieprz Wykonanie : Jajka dokładnie rozmieszać z przyprawami, mascarpone, rozgniecionym awokado – tym dojrzałym i miękkim a następnie smażyć omleta na maśle na rumiano z obu stron…


Sałatka tzatziki keto by Penelope

Składniki : 1 pierś z kurczaka pokrojone w kostki i usmażona w ulubionych przyprawach [najlepiej się sprawdzi pikantna mieszanka do kurczaka] 4 jajka ugotowane na twardo i pokrojone na mniejsze kawałki 1 ogórek zielony utarty na tarce i lekko posolony [gdy ogórek puści soki należy go z nich odcisnąć a wodę zachować – będzie bazą…


Burgery wołowe z serem pleśniowym by Penelope

Składniki : około 700g mięsa mielonego wołowego 1 mała czerwona cebula drobno posiekana 1 ser z niebieską pleśnią drobno pokrojony pęczek szczypiorku sól, pieprz 2 jajka pół szklanki bulionu drobiowego 1 łyżeczka sosu poke 1 łyżeczka sosu wooster 1 łyżeczka sosu tabasco Wykonanie : Bulion zagrzać by był gorący i dodać do niego pokrojony ser….


Sałatka krewetkowa z sałatą rzymską i ogórkiem w jogurtowym dressingu chili by Penelope

Składniki : opakowanie średniej wielkości krewetek opakowanie krewetek koktajlowych 2 sałaty rzymskie 2 ogórki 1 mała czerwona cebula szczypiorek koperek 1 łyżeczka masła 1 łyżeczka oliwy sól Sos jogurtowy chili : 4 łyżki sosu chili – słodko- ostro- kwaśnego sok z 1 cytryny sól chili w płatkach 1 przeciśnięty ząbek czosnku szklanka jogurtu naturalnego 1…


Ogórkowy chłodnik z łososiem wędzonym i krewetkami by Penelope

Składniki : 3 ogórki zielone ze skórką, utarte i posolone a następnie schłodzone w lodówce przez 4h. 2l bulionu drobiowego lub warzywnego szklanka śmietanki 30% 2 opakowania łososia wędzonego 2 szklanki średniej wielkości krewetek 1 szklanka krewetek koktajlowych sól, pieprz, chili sok z cytryny do doprawienia 1 łyżka masła 3 ząbki czosnku przeciśnięte koperek do…


Kotlety schabowe w pikantnym sosie pomidorowym z pieczarkami i papryką by Penelope

Składniki : 6 plasterków schabu wieprzowego rozbitych cienko i przyprawionych solą, pieprzem, tymiankiem i rozmarynem i odstawionych do marynowania do lodówki na całą noc. panierka – pół na pół bułka tarta z panierką panko 2 jajka Sos : 1 puszka rozdrobnionych pomidorów 1 szklanka bulionu drobiowego lub warzywnego 1 łyżeczka oliwy 1 łyżeczka masła 5…


Zupa krem z porów i ziemniaków z wędzonym łupaczem by Penelope

Składniki : 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka masła 4 pory pokrojone w plasterki 6 ziemniaków pokrojonych w kostkę sól, pieprz, curry, szczypta chili 2 szklanki tłustego mleka 1 szklanka śmietanki 2l bulionu drobiowego lub warzywnego 4 filety wędzonego łupacza lub innej wędzonej ryby [można też wybrać rybę surową i ją upiec, usmażyć lub ugotować w…


Warzywny bulion z białą fasolą, ziemniakami i koprem włoskim by Penelope

Składniki : 4l ugotowanego klasycznego bulionu warzywnego z marchewką, pietruszką, selerem, porem, przyprawami i opaloną cebulą – przecedzony [marchew zostawiamy i kroimy w plasterki na koniec do podania] puszka białej fasoli główka czosnku 4 pokrojone na mniejsze kawałki łodygi selera naciowego 4 duże ziemniaki pokrojone w kostkę 1 duży koper włoski przekrojony wzdłuż, przyprawiony solą…


Duszone udka z kurczaka w sosie warzywnym by Penelope

Składniki : 4 udka z kurczaka przyprawione solą, pieprzem, słodką i ostrą papryką i odstawione do marynowania na 12h do lodówki opakowanie marchewki z groszkiem [lub mrożony groszek lub z puszki i świeże marchewki] słoiczek marynowanych cebulek 2 pory opakowanie świeżego szpinaku 1 łyżka masła 2 łyżki oliwy 3 ząbki czosnku posiekane drobno 3 łyżki…


Krem z porów, awokado i szpinaku by Penelope

Składniki : 2 miękkie awokado 2l rosołu drobiowego lub warzywnego 3 pory pokrojone w plasterki i usmażone z 1 posiekaną drobno cebulą na maśle z oliwą pół pęczka natki pietruszki do podania 1 szklanka białego wytrawnego wina 2 duże ziemniaki pokrojone w kostkę tymianek sól, pieprz sok z cytryny do doprawienia na koniec opakowanie świeżego…


Bieszczadzkie fuczki z kapusty kiszonej w sosie pieczarkowym z bitkami cielęcymi by Penelope

Składniki : Na fuczki : 0,5 kg kiszonej kapusty [jeśli to konieczne – przepłukanej z nadmiaru kwasowości] mąka orkiszowa – ilość wedle upodobań ale ciasto powinno być gęste 2 jajka szklanka wody lub mleka sól, pieprz, kminek, majeranek Sos pieczarkowy : 0,5 kg małych pieczarek przekrojonych na połówki 1 cebula pokrojona w cienkie piórka łyżka…


Sałatka z kapusty spiczastej na ostro w stylu wietnamskim by Penelope

Składniki : 1 mała kapusta spiczasta cienko poszatkowana [najlepiej na mandolinie] 1 marchewka utarta na tarce 1 cebula posiekana w cienkie piórka 1 świeże chili posiekane w cienkie plasterki 1 mały seler korzeniowy utarty na tarce gruby pęczek kolendry drobno posiekany Sos : sok z 1 dużego grapefruita sok z 1 limonki sok z 1…


Pikantne skrzydełka z kurczaka w azjatyckim stylu by Penelope

Składniki : 20 skrzydełek z kurczaka z poucinanymi lotkami kolendra do podania szczypiorek do podania ulubione sosy do podania Marynata/tempura : 2 łyżeczki utartego świeżego imbiru sok z 3 pomarańczy 5 przeciśniętych ząbków czosnku 3 czubate łyżki mąki ziemniaczanej 1 łyżka mąki pszennej sól, pieprzy, chili w płatkach, płaska łyżeczka cukru 1 łyżka sosu rybnego…


Sałata rzymska w sosie z sera pleśniowego z boczkiem wędzonym by Penelope

Składniki : 6 sztuk sałaty rzymskiej przekrojonych wzdłuż 2 opakowanie boczku wędzonego w plasterkach, pokrojonego i wysmażonego na rumiano [tłuszcz ze smażenia zachowujemy do sosu] 1 cebula drobno posiekana 5 ząbków czosnku drobno posiekanych 1 mały ser z niebieską pleśnią pokrojony w kostkę po 1 szklance : bulionu drobiowego, białego wytrawnego wina, śmietany 18% sól,…


Devolay z kurczaka z farszem grzybowo-szpinakowym z sosem by Penelope

Składniki : 2 piersi z kurczaka zmiksowane w blenderze z 1 cebulą czerwoną, 2 ząbkami czosnku, solą, pieprzem i 2 jajkami bułka tarta do panierowania olej do smażenia Sos śmietanowo-winny : 4 łyżki śmietany 18% 2 szklanki białego wytrawnego wina 2 szklanki rosołu drobiowego mąka do zagęszczenia sosu sól, pieprz rozmaryn, tymianek natka pietruszki Farsz…


Sałatka z komosą ryżową na styl grecki by Penelope

Składniki : 2 szklanki ugotowanej komosy ryżowej [dowolnie którego rodzaju – biała, czerwona, czarna] słoiczek ciecierzycy spory pęczek natki pietruszki duża garść solonych prażonych pistacji 1 czerwona cebula 2 szklanki pomidorków koktajlowych 1 ogórek wąż papryka czerwona, zielona i żółta ser feta szczypiorek Dressing : sok z 1 cytryny sok z 1 małej pomarańczy 3…


Udka z kurczaka w sosie z pieczonymi warzywami, pieczarkami, boczkiem i białą fasolą by Penelope

Składniki : 4 udka z kurczaka opakowanie gnocchi natka pietruszki do podania czubata łyżka masła 4 łyżki oliwy sól, pieprz, przyprawa do kurczaka Sos : upieczone na rumiano : por, seler, 4 pietruszki i 4 marchewki, główka czosnku 4 szklanki rosołu drobiowego – baza sosu 2 szklanki białego wytrawnego wina 0,5 kg możliwie małych pieczarek…


Pikantne skrzydełka z kurczaka w koreańskim stylu by Penelope

Składniki : 15 skrzydełek z kurczaka [ilość mięsa w zależności od ilości planowanych porcji] prażony sezam do podania szczypiorek do podania ryż do podania Panierka : 1 opakowanie panierki panko 4 łyżki mąki ziemniaczanej rozmieszanej z wodą, sokiem z 1 limonki, solą, chili tak, by powstała kleista i gęsta masa Sos/marynata : 1 łyżeczka pasty…


Kebab domowy aromatyczny by Penelope

Składniki : 0,7 kg mielonego mięsa wołowego 0,3 kg mielonego mięsa wieprzowego pół szklanki jogurtu naturalnego zmiksowany 1 pomidor [mniej więcej pół szklanki] lub tyle samo rozdrobnionych pomidorów z puszki 1 duża czerwona cebula zblendowana na gładką masę 5 przeciśniętych ząbków czosnku 4 łyżki oliwy przyprawy : sól, pieprz, chili w płatkach, łyżeczka słodkiej i…


Filety z kurczaka w panierce z sosem pomidorowym i parmezanem by Penelope

Składniki : Sos pomidorowy : 2 puszki pomidorów rozdrobnionych z ziołami 2 łyżeczki masła sól, pieprz 4 przeciśnięte ząbki czosnku tymianek, oregano 1 mała cebulka drobno posiekana 1 łyżeczka mascarpone 1/3 szklanki tartego parmezanu 10 zielonych oliwek dobrej jakości – najlepiej faszerowanych serem pleśniowym Filety z kurczaka : 1 duża pierś z kurczaka pocięta na…


Wegetariańskie chop suey z pieczarkami i grzybami shiitake by Penelope

Składniki : 1 cebula posiekana w cienkie piórka 1 marchewka pokrojona w cienkie zapałki 2 kapusty bok choy posiekana 0,5 kg pieczarek pokrojonych w plasterki 2 szklanki grzybów shiitake ugotowanych i pokrojonych w plasterki 1 szklanka rosołu warzywnego do podlewania podczas duszenia 1 szklanka rosołu warzywnego do zagęszczenia mąka ziemniaczana lub skrobia kukurydziana do zagęszczenia…


Bowl w stylu greckim z pieczonym rumianym kurczakiem, sosem tzatziki i komosą ryżową by Penelope

Składniki : 1 szklanka ugotowanej komosy ryżowej 2 udka z kurczaka przyprawione ziołami greckimi i upieczone na mocno rumiano – podzielone na mniejsze kawałki sos tzatziki w wersji rzadszej by stanowił sos do polania sałatki [biały ser twarogowy, jogurt naturalny, czosnek, ogórek zielony, ulubione suszone zioła, sól, pieprz – składniki sosu w ulubionych proporcjach] sałatka…


Ryż w stylu koreańskim z jajkami sadzonymi w sosie by Penelope

Składniki : ugotowany ryż krótkoziarnisty 4 jajka czubata łyżeczka masła klarowanego 1 łyżka sosu sojowego jasnego 1 łyżka sosu poke 1 łyżka sosu ostrygowego 1 łyżeczka oleju chili sól, pieprz Wykonanie : Masło rozgrzać i wbić jajka. Przyprawić solą i pieprzem a następnie obok jajek na masło dodać wszystkie sosy i olej chili. Smażyć całość…


Ostra zupa w stylu marokańskim z harissą i soczewicą by Penelope

Składniki : 2 szklanki ugotowanej w osolonej wodzie soczewicy 3l rosołu drobiowego [może być skrócona pieczona wersja – skrzydełka z kurczaka z warzywami rosołowymi upieczone na rumiano a następnie klasycznie gotowane z przyprawami jak rosół] – można ominąć opcję mięsną i przygotować wywar na samych warzywach wtedy zupa będzie wegańska 1 główka czosnku 1 marchewka…


Pieczone kurczaki z białą fasolą, porami i szpinakiem by Penelope

Składniki : 4 udka z kurczaka przyprawione solą, pieprzem i przyprawą do kurczaka i odstawione do marynowania na całą noc do lodówki. 4 pory pokrojone w grube kawałki 4 puszki białej fasoli opakowanie szpinaku mrożonego Sos : 1 główka czosnku przeciśnięta tymianek sól, pieprz szklanka białego wytrawnego wina szklanka rosołu drobiowego 4 czubate łyżki mascarpone…


Pikantne kurczaki kalabryjskie z ziemniakami i cebulą w czosnkowej marynacie by Penelope

Składniki : 4 udka z kurczaka 10 ziemniaków podobnej wielkości pokrojonych na połówki 4 cebule pokrojone w ósemki Sos – marynata : 1 główka czosnku upieczonego i zagniecionego na pure 4 łyżki oliwy sól, pieprz, przyprawa do kurczaka 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżka miodu 2 łyżki posiekanych marynowanych papryczek kalabryjskich 2 łyżki marynaty…


Sałatka z serem pleśniowym, gruszką i awokado by Penelope

Składniki : opakowanie sera z niebieską pleśnią pokrojonego w małą kostkę 1 mała czerwona cebula pokrojona w cienkie piórka 1 sałata lodowa poszatkowana dość drobno 1 duża gruszka pokrojona w cienkie paseczki lub plasterki [można utrzeć na tarce] 1 duże niedojrzałe awokado pokrojone jak gruszka [lub utarte na tarce] zielone oliwki pokrojone w plasterki [najlepiej…


Placuszki ziemniaczane z kurczakiem z rożna by Penelope

Składniki : 10 ugotowanych ziemniaków, zagniecionych z łyżką masła na gładkie pure 2 jajka 1 kurczak z rożna obrany z kości i pokrojony na małe kawałki razem ze skórką pęczek szczypiorku posiekanego pęczek natki pietruszki posiekanej bułka tarta do panierowania sól, pieprz do smaku mały kawałek sera cheddar utartego na dużych oczkach 1 cebula drobno…


Zupa porowa z zielonym groszkiem by Penelope

Składniki : 3l rosołu drobiowego klasycznego 4 duże ziemniaki pęczek natki pietruszki chorizo podpieczone do podania [opcjonalnie] 1 szklanka białego wytrawnego wina 4 duże pory sól, pieprz 4 łyżki mascarpone mały kawałek sera z niebieską pleśnią szklanka zielonego mrożonego groszku 2 łyżki masła 2 przeciśnięte ząbki czosnku oliwa chili do podania Wykonanie : Rosół podgrzać,…


Przystawkowe krewetki na ciepło by Penelope

Składniki : 4 czerwone cebule posiekane bardzo drobno i wysmażone na 1-nej łyżeczce masła razem z 2-ma posiekanymi ząbkami czosnku, solą i pieprzem oraz 2-ma łyżkami soku z cytryny 2 małe ostre świeże papryczki chili drobno posiekane pół pęczka natki pietruszki drobno posiekanej 3 łyżki oliwy 15 pomidorków koktajlowych pokrojonych na połówki i usmażonych na…


Pate z łososia wędzonego i krewetek by Penelope

Składniki : opakowanie krewetek tygrysich [wielkość opakowania – ilość krewetek w zależności od planowanych porcji kremu] 2 opakowania łososia wędzonego 10 paluszków krabowych 3 łyżki mascarpone czerwony kawior do podania sól, pieprz, chili do smaku – opcjonalnie 1 ząbek czosnku przeciśnięty 1 mała cebulka sok z połowy cytryny do doprawienia 2 łyżki oliwy Wykonanie :…


Sos wegetariański jak pieczeniowy by Penelope

Składniki : 1 por 1 mały seler korzeniowy 3 pietruszki 2 łodygi selera naciowego 1 główka czosnku 2 cebule 1 marchewka 1 szklanka suszonych grzybów [ugotowanych w dwóch szklankach wody – wodę zostawiamy do dodania do sosu] 1 łyżka masła lub oliwy [w wersji wegańskiej] ziela angielskie, liście laurowe, sól, pieprz 2 łyżki Marmite [wege]…


Fusilli w sosie pomidorowo-ziołowym by Penelope

Składniki : opakowanie makaronu fusilli tarty parmezan do podania świeże listki bazylii do podania Sos pomidorowy – pesto : 2 szklanki rosołu drobiowego 4 przeciśnięte ząbki czosnku pęczek natki pietruszki pół pęczka bazylii 2 łyżki mascarpone łyżka mąki do zagęszczenia sosu sól, pieprz usmażona na maśle drobno posiekana cebula pół szklanki sosu pomidorowego włoskiego z…


Makaron penne w sosie śmietanowym z boczkiem i polędwiczką wieprzową by Penelope

Składniki : opakowanie makaronu penne 1 szklanka śmietany 18% 2 czubate łyżki mascarpone 1 szklanka rosołu drobiowego 1 opakowanie boczku wędzonego w plasterkach 4 posiekane ząbki czosnku 1 mała posiekana cebula 1 mała polędwiczka wieprzowa sól, pieprz, płatki chili wedle uznania dla podkręcenia smaku tarty parmezan do podania łyżeczka masła Wykonanie : Na rozgrzanym maśle…


Fasolka z boczkiem w sosie pomidorowym by Penelope

Składniki : 4 puszki białej fasolki 1 puszka pomidorów rozdrobnionych 4 przeciśnięte ząbki czosnku 1 łyżeczka masła 1 mała cebula 1 opakowanie wędzonego boczku w plasterkach sól, pieprz, ocet jabłkowy i cukier do doprawienia do smaku natka pietruszki do podania 1 szklanka soku pomidorowego mąka do zagęszczenia sosu Wykonanie : Na patelni wysmażyć posiekany drobno…


Sałatka z krewetkami i czarnym ryżem by Penelope

Składniki : ugotowane 2 szklanki czarnego ryżu [można wybrać też czerwony lub po prostu inny ulubiony rodzaj] opakowanie średnich krewetek opakowanie pancetty pokrojonej w drobną kostkę i wysmażonej na rumiano [tłuszcz z wysmażenia zachowujemy do sosu] 2 posiekane łodygi selera naciowego pęczek szczypiorku do podania natka pietruszki do podania Sos : 1 szklanka białego wytrawnego…


Przystawkowa sałatka z gorgonzolą i jajkami by Penelope

Składniki : 2 sałaty rzymskie posiekane na mniejsze kawałki 4 jajka ugotowane na prawie twardo i pokrojone dowolnie opakowanie sera gorgonzola 2 posiekane łodygi selera naciowego pół szklanki zielonych faszerowanych oliwek [z chorizo lub jalapeno] 1 czerwona papryka grubo pokrojona 1 zielona papryka grubo pokrojona 15 pomidorków cherry pokrojonych na mniejsze kawałki słonecznik do podania…


Sałatka z kurczakiem z orientalną nutką by Penelope

Składniki : pół małej sałaty lodowej drobno posiekanej 2 sałaty rzymskie poszatkowane na mniejsze kawałki 1 pierś z kurczaka pokrojona w kostkę lub paseczki 4 czerwone cebule posiekane w piórka 1 łyżka oliwy 1 łyżka masła 1 łyżka uprażonego sezamu do podania Marynata / dressing : 1 czubata łyżeczka tartego świeżego imbiru sól, pieprz, chili…


Sałatka meksykańska by Penelope

Składniki : słoiczek pieczonej czerwonej papryki w oliwie pokrojonej w paski [oliwę zachowujemy do dodania do guacamole] 1 czerwona i zielona świeża papryka pokrojona w paski 1 czerwona cebula posiekana w cienkie piórka pół małej kapusty białej lub spiczastej drobno poszatkowanej pęczek szczypiorku posiekanego 2 pomidory pokrojone w kostkę lub mniejsze cząstki mała puszka kukurydzy…


Grzybowy azjatycki makaron by Penelope

Składniki : 2 szklanki posiekanych pieczarek 2 szklanki posiekanych ugotowanych grzybów shiitake 2 szklanki ugotowanych posiekanych suszonych grzybów [mogą być nasze polskie leśne lub mieszane azjatyckie] 4 przeciśnięte ząbki czosnku sok z limonki do doprawienia ulubiony makaron do podania np. udon lub ramen puszka mleka kokosowego prażony sezam do podania sól, chili, 1 łyżka sosu…


Fajitas z kurczaka by Penelope

Składniki : 2 czerwone papryki pokrojone w paski 2 zielone papryki pokrojone w paski 1 pierś z kurczaka pokrojona w paski 1 czerwona cebula pokrojona w piórka 2 szklanki pomidorków koktajlowych zmiksowanych na gładką masę 4 łyżki posiekanych marynowanych papryczek jalapeno 3 przeciśnięte ząbki czosnku sok z 1 limonki 1 łyżka miodu sól, pieprz, chili…


Smażony ryż w stylu nasi goreng by Penelope

Składniki : 3 szklanki ugotowanego ryżu basmati opakowanie średnich krewetek olej sezamowy 2 jajka sadzone [usmażone na oleju sezamowym] 3 posiekane ząbki czosnku 1 świeża papryczka chili drobno posiekana 1 szklanka mieszanki warzyw chińskich szczypiorek Przyprawy i sosy : 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka sosu kecap manis 2 łyżeczki mieszanki przyprawowej suchej nasi goreng…


Smażony ryż z kurczakiem na ostro by Penelope

Składniki : 3 szklanki ugotowanego kleistego ryżu 1 szklanka gotowanych przez 30 minut grzybków mun drobno posiekanych 3 posiekane ząbki czosnku 1 pierś z kurczaka posiekana w kostkę lub paski mała puszka pędów bambusa pęczek szczypiorku 1 świeża papryczka chili olej sezamowy do smażenia pół szklanki rosołu drobiowego Marynata do mięsa : 2 łyżki sosu…


Gnocchi z brokułami i wołowym sosem na bazie z czerwonego wina by Penelope

Składniki : opakowanie gnocchi 1 brokuł ugotowany al’dente 0,5 kg mielonej wołowiny usmażonej na rumiano z solą i pieprzem tarty parmezan do podania natka pietruszki do podania Sos : opakowanie sera gorgonzola sól, pieprz, chili w płatkach do smaku 3 łyżki mascarpone 1 puszka rozdrobnionych pomidorów 4 szklanki rosołu drobiowego 1 szklanka czerwonego wytrawnego wina…


Makaron z prosciutto, marynowaną papryką, zielonymi oliwkami i kaparami by Penelope

Składniki : opakowanie ulubionego makaronu tarty parmezan do podania Sos : szklanka marynowanej w occie czerwonej papryki posiekanej 1/4 szklanki posiekanych zielonych oliwek 1/4 szklanki kaparów 4 łyżki oliwy 1 łyżka masła 2 opakowania szynki prosciutto porwanej na małe kawałki 1 posiekana drobno cebula 4 przeciśnięte ząbki czosnku bazylia, oregano puszka rozdrobnionych pomidorów sól, pieprz,…


Penne w sosie cebulowym by Penelope

Składniki : opakowanie makaronu penne tarty parmezan do podania Sos cebulowy : 3 duże cebule posiekane drobno 1 przeciśnięty ząbek czosnku szklanka białego wytrawnego wina 1 czubata łyżka mascarpone sól, pieprz, szczypta płatków chili do smaku 1 czubata łyżka masła 3 szklanki rosołu drobiowego Wykonanie : Na maśle usmażyć cebulę na złoto, dodać czosnek, smażyć…


Risotto z kalmarami i Prosecco by Penelope

Składniki : opakowanie krążków kalmarowych pokrojonych na mniejsze kawałki lub tylko na połówki 3 łyżki oliwy 3 łyżki masła pół pęczka natki pietruszki 4 szklanki rosołu drobiowego 2 szklanki białego wytrawnego Prosecco 2 szklanki ryżu do risotto sól, pieprz 2 przeciśnięte ząbki czosnku 1 cebula drobno posiekana mały kawałek pora drobno posiekanego Wykonanie : Na…


Zupa toskańska z makaronem ditalini i fasolą garbanzo by Penelope

Składniki : 4 szklanki fasoli garbanzo – namoczonej w wodzie z sodą oczyszczoną przez 12h a następnie przepłukaną i gotowaną z główką soli i gałązką rozmarynu. Po godzinie gotowania fasolę osolić łyżeczką soli i gotować kolejną godzinę do miękkości fasoli. Fasolę odłowić po gotowaniu a wywar z gotowania zachować. 3l rosołu drobiowego 3 czubate łyżki…


Udka z kurczaka w sosie harissa z chili i białą fasolą by Penelope

Składniki : 4 udka z kurczaka przyprawione : solą, pieprzem, papryką ostrą, słodką i wędzoną i obsmażone na mocno rumiano z obu stron na dużej ilości masła z oliwą 1 cebula drobno posiekana i usmażona na tłuszczu po obsmażaniu mięsa 4 łodygi selera posiekane drobno 2 papryczki chili 1 łyżka pasty harissa 4 szklanki rosołu…


Krewetki królewskie w sosie anansowym z chili i ryżem by Penelope

Składniki : duże opakowanie krewetek królewskich ryż długoziarnisty do podania limonka do podania do doprawienia Sos ananasowy : 3 szklanki soku ananasowego 3 przeciśnięte ząbki czosnku 1 łyżeczka masła 2 szklanki zielonej fasolki szparagowej podgotowanej w osolonej wodzie 1 małe chili posiekane sól, pieprz, sos rybny, sos ostrygowy, 1 łyżeczka pasty krewetkowej 2 szklanki rosołu…


Koktajl krewetkowy z jalapeno by Penelope

Składniki : 1 opakowanie krewetek koktajlowych 1 opakowanie krewetek królewskich sałata lodowa posiekana mała puszka kukurydzy ogórek zielony pokrojony drobno 1 awokado pokrojone w kostkę i polane sokiem z cytryny 2 łodygi selera naciowego posiekane drobno 4 brzoskwinie z puszki lub świeże pokrojone w kostkę 1 czerwona cebula posiekana w piórka 2 łyżki masła 2…


Cukiniowy hummus by Penelope

Składniki : 3 małe cukinie utarte na wiórki i usmażone na maśle z oliwą z dodatkiem 4 przeciśniętych ząbków czosnku, 1 drobno posiekaną cebulą, natką pietruszki, solą, pieprzem, cytryną, kuminem i papryką 1 szklanka ciecierzycy z puszki zmiksowanej z 4 łyżkami pasty tahini Wykonanie : Wszystkie przygotowane składniki wymieszać ze sobą dokładnie, sprawdzić smak, doprawić…


Karkówka wieprzowa w smażonej jarzynce z warzyw korzeniowych by Penelope

Składniki : 8 grubych plasterków karkówki wieprzowej przyprawionych : solą, pieprzem, przyprawą do wieprzowiny, przyprawą argentyńską, harissą i słodką papryką i odstawionych do marynowania na 12h. 3 cebule pokrojone w cienkie piórka Jarzynka : 2 małe cukinie 2 marchewki 4 pietruszki 2 pory 1 mały seler 4 posiekane ząbki czosnku 2 pęczki natki pietruszki sól,…


Cytrynowe udka z kurczaka by Penelope

Składniki : 4 udka z kurczaka 3 cytryny pokrojone w plasterki i usmażone na łyżce masła z dwiema łyżkami oliwy 2 przeciśnięte ząbki czosnku 1 żółta papryka pokrojona dowolnie 1 cukinia pokrojona w plasterki sok z dwóch pomarańczy 1 łyżka miodu tymianek, rozmaryn sól, pieprz, przyprawa do kurczaka 1 łyżka mascarpone 3 szklanki rosołu z…


Kokosowe schabowe by Penelope

Składniki : 10 plasterków schabu wieprzowego klasycznie cienko rozbitych i przyprawionych solą, pieprzem, przyprawą do wieprzowiny i przyprawą argentyńską 3 szklanki bułki tartej 1 szklanka wiórków kokosowych 3 jajka olej kokosowy do smażenia Wykonanie : Schab po rozbiciu i przyprawieniu odstawić do marynowania na 12h. Bułkę tartą wymieszać dokładnie z wiórkami kokosowymi. Schaby panierować najpierw…


Pikantna zapiekanka ziemniaczana z cukinią w sosie gorgonzola by Penelope

Składniki : 8 dużych ziemniaków 3 średnie cukinie 3 cebule główka czosnku 2 łyżki oliwy 2 łyżki masła tymianek, rozmaryn, natka pietruszki sól, pieprz 3 szklanki rosołu drobiowego 1 opakowanie sera gorgonzola pół szklanki śmietanki 30% kilka marynowanych papryczek jalapeno Wykonanie : Ziemniaki i pozostałe warzywa pokroić dowolnie w podobnej wielkości kawałki. Rosół zagrzać, dodać…


Sałatka awokado – gorgonzola – orzechy z granatem i pomarańczą by Penelope

Składniki : 2 awokado pokrojone w kostkę i mocno wymieszane z sokiem z 1 cytryny pestki granatu 2 pomarańcze wycięte w cząstki 1 sałata rzymska posiekana na mniejsze kawałki orzechy włoskie posiekane do podania opakowanie szpinaku baby 1 opakowanie sera gorgonzola porwanego na małe kawałki 1 mała czerwona cebula posiekana w cienkie piórka Sos :…


Tyrolska sałatka ogórkowa by Penelope

Składniki : 4 ogórki zielone pokrojone w cienkie plasterki i lekko posolone jak na mizerię Sos : 1 czubata łyżka majonezu sok z 1 cytryny sól, pieprz 1 zmiksowany na gładko pomidor 4 łyżki jogurtu naturalnego 4 łyżki wody lub mleka pęczek posiekanego szczypiorku pół pęczka posiekanego koperku 1 przeciśnięty ząbek czosnku 1 łyżeczka musztardy…


Risotto z łososiem wędzonym by Penelope

Składniki : 2 szklanki ryżu do risotto 1,2-5l bulionu drobiowego np. niedzielnego rosołu 2 opakowania łososia wędzonego 1 biała cebula drobno posiekana 3 ząbki czosnku 3 łyżki masła 2 łyżki oliwy pół szklanki tartego parmezanu pół pęczka natki pietruszki sól, pieprz do doprawienia smaku sok z cytryny Wykonanie : Na maśle z oliwą wysmażyć na…


Czosnkowy sos pieczarkowy by Penelope

Składniki : 2 główki czosnku upieczone w całości w folii aluminiowej w piekarniku lub airfryerze 1 cebula drobno posiekana i wysmażona na złoto na maśle pół szklanki śmietanki 30% 0,5 kg małych pieczarek pokrojonych na połówki i wysmażonych na maśle z oliwą 2 szklanki białego wytrawnego wina 2 szklanki rosołu drobiowego mały kawałek wędzonego boczku…


Sałatka z komosą ryżową i pomidorkami koktajlowymi by Penelope

Składniki : 2 szklanki komosy ryżowej ugotowanej w osolonej wodzie lub w rosole z kurczaka dla wzmocnienia głębi smaku całej sałatki mała puszka małej czerwonej fasoli pęczek natki pietruszki posiekanej pęczek szczypiorku posiekanego 2 szklanki małych pomidorków koktajlowych pokrojonych na połówki sól, pieprz 2 ząbki czosnku przeciśnięte [opcjonalnie] 1 łyżka aceto balsamico 2 łyżki oliwy…


Sos sadzony majonez by Penelope

Składniki : 3 jajka sadzone usmażone na maśle z solą i pieprzem lub 3 jajka ugotowane na twardo 1 łyżka soku z cytryny pół łyżeczki aceto balsamico 1 łyżka sosu wooster kubek jogurtu naturalnego 1 łyżeczka musztardy [ulubionej] sól, pieprz, chili do smaku 1 przeciśnięty ząbek czosnku Wykonanie : Przygotowane składniki kolejno umieszczać w kielichu…


Roladki z piersi kurczaka z farszem grzybowo-paprykowym by Penelope

Składniki : 2 piersi z kurczaka pocięte na cienkie filety i rozbite na cienkie plastry jak przy schabowych 2 szklanki białego wytrawnego wina 2 szklanki rosołu drobiowego 2 szklanki wody z gotowania suszonych grzybów natka pietruszki 2 łyżki pasty paprykowej węgierskiej 2 łyżki pasty pomidorowej sól, pieprz, czerwona słodka i ostra papryka 2 przeciśnięte ząbki…


Pulpety fasolowe by Penelope

Składniki : 1 puszka rozgniecionej czerwonej fasoli 2 puszki białej rozgniecionej fasoli główka czosnku przeciśniętego zmielone grubo płatki owsiane do zagęszczenia masy [ilość wedle konieczności] 1 czerwona drobno posiekana cebula usmażona na rumiano i zblendowana na gładką masę 1 łyżeczka wędzonej papryki, sól, pieprz 2 łyżki pasty z suszonych pomidorów lub zblendowane pomidory ze słoika…


Souvlaki wegetariańskie by Penelope

Składniki : 4 pity do podania 0,5 kg małych pieczarek 1 czerwona cebula pokrojona w piórka 2 pomidory pokrojone w plasterki mięta do podania [opcjonalnie] panko do smażenia lub klasyczna bułka tarta 2 jajka do panierowania Sos jogurtowy cacykowy : 1 duży kubek jogurtu naturalnego sól, pieprz 3 ząbki czosnku 1 ogórek zielony utarty, posolony…


Sos ze smażonej papryki do frytek by Penelope

Składniki : 2 czerwone cebule pokrojone w cienkie piórka 2 czerwone papryki i 1 żółta pokrojone w cienkie paski 1 szklanka jogurtu naturalnego 1 łyżeczka koreańskiej papryki gochugaru, sól, pieprz do smaku 1 przeciśnięty ząbek czosnku 2 łyżki masła 1 czubata łyżka oleju kokosowego Wykonanie : Na maśle z olejem kokosowym wysmażyć na lekko rumiano…


Szaszłyki z koftą wołową w wędzonym boczku i z warzywami by Penelope

Składniki : 1 kg mielonej wołowiny boczek wędzony w cienkich plasterkach [plasterków tyle ile wyjdzie koft] 3 czerwone papryki 3 cebule białe i 2 czerwone 3 jajka sól, pieprz, szczypta chili, przyprawa do wołowiny, 1 łyżka pasty harissa, przyprawa argentyńska Wykonanie : Mięso wymieszać dokładnie z przyprawami, pastą harissa, jajkami, 1 posiekaną bardzo drobno białą…


Placki z batatów i brukselki ze szczypiorkiem w orientalnym stylu na ostro by Penelope

Składniki : 3 szklanki ugotowanej w osolonej wodzie brukselki 2 duże upieczone bataty 3 jajka 2 duże pęczki szczypiorku razem z cebulką olej do smażenia sól, chili w płatkach, do smaku sos sojowy, sos rybny i sos ostrygowy majonez i sos sriracha do podania mąka do ewentualnego zagęszczenia masy w razie potrzeby 1 utarte na…


Zupa pomidorowa z kalafiorem, cukinią i ziemniakami by Penelope

Składniki : 1 duży kalafior 2 średnie cukinie 2 puszki rozdrobnionych pomidorów 1 czerwona papryka 3l rosołu drobiowego 1 łyżka masła 3 łyżki oliwy 1 główka czosnku przeciśniętego 4 duże ziemniaki pęczek natki pietruszki sól, pieprz 2 łyżki koncentratu pomidorowego 2 łyżki pasty paprykowej węgierskiej Wykonanie : Na maśle z oliwą podsmażyć pokrojone w kostkę…


Meksykańska zupa z białej fasoli, pieczonym kurczakiem i jalapeno by Penelope

Składniki : 1 pierś z kurczaka pokrojona w kostkę i przyprawiona mieszanką tajin clasico, mieszanką mexican, solą i chili w płatkach 3l rosołu drobiowego 3 puszki białej fasoli w tym fasola z jednej puszki zagnieciona na gładką masę z rosołem do zagęszczenia całej zupy 1 cebula drobno posiekana i wysmażona na maśle na mocno rumiano…


Zupa soto ayam z Sumatry by Penelope

Składniki : 4 udka z kurczaka upieczone na rumiano i poszarpane na drobne kawałki [przyprawione na paprykowo i ostro] 3l rosołu drobiowego makaron ryżowy do podania sok z limonki puszka mleka kokosowego kolendra do podania 4 ząbki czosnku sól, kurkuma, 4 liście kaffiru, łyżka imbiru 2 cebule posiekane w piórka i usmażone na rumiano na…


Tatarska zupa lagman by Penelope

Składniki : 1 kg chudej wołowiny pokrojonej w kostkę 3l rosołu drobiowego świeża kolendra do podania 1 łyżka koncentratu pomidorowego puszka rozdrobnionych pomidorów 2 łodygi selera naciowego posiekane główka posiekanego czosnku makaron wstążki do podania 4 ziemniaki pokrojone w kostkę 2 papryki czerwona i zielona 2 marchewki pokrojone w grube plasterki 2 cebule posiekane w…


Kolumbijska zupa Ajiaco by Penelope

Składniki : 4 upieczone pikantne udka z kurczaka podzielone na mniejsze porcje do podania 10 ziemniaków 3 łyżki mascarpone 1 cebula posiekana i wysmażona 1 por posiekany i wysmażony 3l rosołu drobiowego 1 zielona papryka drobno posiekana mała puszka kukurydzy tymianek, sól, pieprz główka czosnku 2 łyżki masła Wykonanie : Ziemniaki pokroić w kostkę i…


Sałatka z pieczonym udkiem z kurczaka, serem pleśniowym i winogronami by Penelope

Składniki : 2 udka z kurczaka przyprawione na ostro i upieczone na mocno rumiano 2 szklanki fioletowych winogron 4 pokrojone łodygi selera naciowego garść orzechów pekan 2 posiekane lub porwane sałaty rzymskie 1 ser pleśniowy aromatyczny miękki Dressing majonezowy : sól, pieprz 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżka miodu 2 łyżki majonezu 1 przeciśnięty…


Jaglane kartacze z farszem pieczarkowym by Penelope

Składniki : Farsz : 2 cebule posiekane drobno i wysmażone na rumiano z dodatkiem 4 przeciśniętych ząbków czosnku i kawałka posiekanego drobno pora o,3 kg małych pieczarek przyprawionych solą, pieprzem, ostrą i wędzoną papryką, majerankiem, tymiankiem i usmażonych na rumiano pół pęczka natki pietruszki drobno posiekanej Kartacze : 3 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej zagniecionej tłuczkiem…


Wegański pasztet z grzybów leśnych i pieczarek by Penelope

Składniki : 1 kg pieczarek 2 cebule 2 szklanki suszonych grzybów 3 ząbki czosnku 2 pory puszka ciecierzycy 2 pietruszki 1 mały seler sól, pieprz 2 łyżki płatków drożdżowych pęczek natki pietruszki foremka wysmarowana tłuszczem i obsypana bułką tartą 2 łyżki zmielonego siemienia lnianego Wykonanie : Pieczarki drobno posiekać razem z cebulą, porem, czosnkiem, pietruszką,…


Bakłażanowy wege pasztet by Penelope

Składniki : 2 upieczone we folii aluminiowej duże bakłażany, ostudzone, pozbawione pestek i wydrążone ze skóry 1 drobno posiekana cebula usmażona na oliwie z 4 przeciśniętymi ząbkami czosnku pół szklanki lekko zmiksowanych ziaren słonecznika po 1 łyżce papryki wędzonej, ostrej, majeranku i tymianku; sól i pieprz do smaku bułka tarta do obsypania foremki 2 łyżki…


Pieczonka warzywno-mięsna by Penelope

Składniki : około 1 kg możliwie chudej karkówki wieprzowej pokrojonej w kostkę i zamarynowanej przez noc w przeciśniętych czterech ząbkach czosnku, soli, pieprzu, przyprawie do wieprzowiny, pieprzu cytrynowym, przyprawie argentyńskiej, mieszance jamaican jerk i mieszance meksykańskiej 2 pory 1 średni seler 2 marchewki 6 dużych ziemniaków 1 cebula 6 szklanek rosołu drobiowego 1 łyżka masła…


Mini rolady ze schabu z porem i cebulą w sosie by Penelope

Składniki : 10 rozbitych plasterków schabu przyprawionych solą, pieprzem i przyprawą do wieprzowiny 1 cebula pocięta w cienkie piórka i zalana wrzątkiem by zmiękła, odcedzona 1 por [biała część] pocięty w cienkie długie słomki i sparzony jak cebula 1 łyżka masła mały kawałek boczku wędzonego pokrojonego w cienkie plasterki [po plasterku na każdą roladę] 4…


Klops wołowy z farszem z kapusty kiszonej z suszonymi grzybami i konserwową papryką by Penelope

Składniki : Na klops : 2kg mielonej wołowiny [lub mieszanego mięsa wołowo-wieprzowego] boczek w plasterkach [w takiej ilości by owinąć nim pieczeń na całej długości] 3 jajka sól, pieprz, przyprawa do wołowiny, przyprawa argentyńska Farsz : około 1 kg kapusty kiszonej wypłukanej i posiekanej 1 szklanka namoczonych suszonych grzybów, posiekanych 2 łyżki masła sól, pieprz,…


Marokańska pikantna zupa z soczewicą, ciecierzycą, brązowym ryżem i warzywami by Penelope

Składniki : 1 cebula drobno posiekana i wysmażona na oliwie z dodatkiem 4 posiekanych łodyg selera naciowego, 2 posiekanych drobno marchewek, 1 główki czosnku drobno posiekanej 1 łyżka utartego imbiru, 1 łyżka harissy, 1 łyżeczka kurkumy, 1/4 łyżeczki cynamonu, sól, pieprz, chili, osmanli baharati 3 łyżki soku z cytryny pęczek natki pietruszki 2 szklanki ugotowanej…


Sałatka wege – Cesar by Penelope

Składniki : 3 sałaty rzymskie porwane na duże kawałki 1 utarta na grubych oczkach marchewka 1 szklanka ciecierzycy 1 szklanka pieczonego i pokrojonego w kostkę tofu 1 awokado dowolnie pokrojone 1 szklanka pomidorków koktajlowych pokrojonych na połówki 1/4 szklanki słonecznika 2 łyżki kaparów do podania Dressing : 1/3 szklanki namoczonych we wrzątku i odcedzonych orzechów…


Zupa z kiełbasą, kuskusem perłowym, szpinakiem i brokułem by Penelope

Składniki : 20-30 cm laski kiełbasy szklanka kuskusu perłowego opakowanie szpinaku świeżego lub mrożonego 1 duży brokuł sól, pieprz 1 główka czosnku 2,5 l rosołu drobiowego szklanka sosu pomidorowego szklanka soku pomidorowego z chili ser pecorino tarty do podania 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy 1 mała cebula drobno posiekana Wykonanie : Kiełbasę pokroić w…


Zupa z porem, panchettą i czosnkiem by Penelope

Składniki : opakowanie makaronu orecchiette spory kawałek panchetty pęczek szczypiorku 2 pory całe pokrojone w plasterki 2l rosołu drobiowego 1 główka czosnku 1 łyżka octu balsamicznego sól, pieprz łyżka masła łyżka oliwy Wykonanie : Na oliwie z masłem podsmażyć pokrojoną panchettę ze szczypiorem, porami i czosnkiem. Gdy całość będzie zrumieniona dodać rosół, przyprawić do smaku…


Zupa brokułowa z ziemniakami i serem z niebieską pleśnią by Penelope

Składniki : 4 duże ziemniaki pokrojone w kostkę 3l bulionu drobiowego 2 duże brokuły pół szklanki sera z niebieską pleśnią pokruszonego – do podania opakowanie wędzonego boczku w plasterkach drobno pokrojonego i wysmażonego na rumiano – do podania [tłuszcz zachowujemy] 1 łyżka masła sól, pieprz Wykonanie : Na maśle z tłuszczem wytopionym z boczku podsmażyć…


Czarne spaghetti w sosie paprykowym z krewetkami by Penelope

Składniki : opakowanie dużych krewetek opakowanie średnich krewetek opakowanie czarnego spaghetti [barwione atramentem mątwy] 1 cebula posiekana drobno i usmażona na maśle 4 ząbki czosnku posiekane drobno 1 łyżka masła sok z połowy cytryny do doprawienia sól, pieprz 3 czerwone papryki posiekane drobno, usmażone na maśle z dodatkiem soli i zblendowane na gładki sos z…


Zupa porowa z pęczakiem, pieczarkami i drobiowymi pulpecikami by Penelope

Składniki : 3 pory posiekane w krążki i wysmażone na oliwie z masłem 2 szklanki kaszy pęczak namoczonej przez 1h 0,3 kg małych pieczarek pokrojonych na ćwiartki lub połówki 1 główka czosnku sól, pieprz 4 łyżki węgierskiej pasty pomidorowej 2 łyżki węgierskiej pasty paprykowej 1 łyżka węgierskiej pasty cebulowej 2 szklanki białego wytrawnego wina 2,5…


Chowder ziemniaczany z boczkiem i soppressatą by Penelope

Składniki : 3l rosołu drobiowego mały kawałek włoskiej szynki soppressata drobno pokrojonej i wysmażonej na rumiano mały kawałek boczku wędzonego drobno pokrojonego i wysmażonego na rumiano 2 łodygi selera naciowego drobno pokrojonego do podania 8 dużych ziemniaków sól, pieprz, przyprawa argentyńska, przyprawa do ziemniaków, pieprz cytrynowy Wykonanie : Do rosołu wrzucić pokrojone w kostkę ziemniaki…


Zupa-krem kalafiorowy z serem cheddar i boczkiem by Penelope

Składniki : 2l rosołu drobiowego 1 duży kalafior 1 główka czosnku 2 łyżki mascarpone lub pół szklanki śmietanki 30% pół szklanki tartego sera cheddar mały kawałek wędzonego boczku pokrojonego bardzo drobno i wysmażonego na chrupko [tłuszcz ze smażenia zachowujemy] 1 biała cebula drobno posiekana sól, pieprz, pieprz cytrynowy, przyprawa argentyńska sok z cytryny do doprawienia…


Potrawka pieczarkowa jak Stroganow z wołowymi klopsikami z multicookera by Penelope

Składniki : 4 szklanki zielonej fasolki szparagowej [świeżej lub mrożonej] 2 łyżeczki mascarpone 10 ząbków czosnku 0,5 kg mielonej wołowiny 0,5 kg małych pieczarek pęczek koperku łyżeczka masła opakowanie wędzonego boczku w plasterkach 1 duży serek śmietankowy ziołowy 1 łyżka pasty paprykowej węgierskiej ostrej 1 łyżka pasty węgierskiej cebulowej szklanka białego wytrawnego wina 2l bulionu…


Kurczak pieczony z ziemniakami i pomidorami by Penelope

Składniki : 2 cebule pokrojone w piórka i podsmażone na rumiano na maśle 4 pomidory pokrojone w grubą kostkę 4 udka z kurczaka 2 łyżki pasty paprykowej 1 główka czosnku drobno posiekanego 8 ziemniaków pokrojonych w kostkę sól, sumak, przyprawa do kurczaka, argentyńska, pieprz cytrynowy 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy Wykonanie : Udka natrzeć…


Pałki z kurczaka w sosie z octu balsamicznego by Penelope

Składniki : 4 udka lub 8 pałek z kurczaka 4 pory pokrojone w grube krążki 1 średni seler korzeniowy pokrojony jak frytki lub w kostkę opakowanie boczku wędzonego [trochę do smaku] 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy 1/3 szklanki octu balsamicznego 2 szklanki bulionu drobiowego sól, pieprz, przyprawa argentyńska, przyprawa do kurczaka, czubata łyżeczka cukru…


Porowy rosół w szkockim stylu by Penelope

Składniki : 6 porów białe i zielone części 1 główka czosnku 1 średniej wielkości seler korzeniowy 1 mały seler naciowy 4 pietruszki 4 udka z kurczaka pęczek natki pietruszki, pęczek świeżego lubczyku, tymianek, liście laurowe, ziela angielskie, sól, pieprz 3-4l wody mineralnej Wykonanie : Mięso włożyć do zimnej wody i gotować bardzo wolno szumując co…


Skrzydełka z kurczaka z kuskusem perłowym i warzywami z multicookera by Penelope

Składniki : 1 szklanka kuskusu perłowego 15 skrzydełek 1 duży seler korzeniowy pokrojony w kostkę 1 cebula pokrojona w piórka 1 por pokrojony w krążki 7 ząbków czosnku pokrojonych w plasterki 3 łyżki oliwy 1 łyżka masła sól, pul biber łagodna, 1 łyżka przyprawy do rosołu, przyprawa do kurczaka, meksykańska, argentyńska, tajin, jamaican jerk Wykonanie…


Krewetki z grilla w mieszanej pikantnej marynacie by Penelope

Składniki : 2 opakowania średnich lub dużych krewetek pęczek świeżej kolendry Marynata : 3 łyżki oliwy 3 łyżki rozpuszczonego masła 1 bardzo drobno posiekana papryczka chili [bez pestek] 4 przeciśnięte lub posiekane ząbki czosnku 4 łyżki soku z cytryny 2 łyżki miodu 1 łyżeczka limonkowej wersji przyprawy old bay [można użyć czosnkowej lub klasycznej hot],…


Wegański pasztet z białych warzyw by Penelope

Składniki : 1 mały seler 2 pory 4 pietruszki 4 szklanki posiekanych pieczarek 1 duża cebula 3 ząbki czosnku 1 szklanka nerkowców 2 łyżeczki cząbru, 2 łyżeczki lubczyku, sól, pieprz, 1 łyżka sosu wooster, 1 łyżka sosu sojowego, 1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki, 2 liście laurowe, 2 ziela angielskie, 1 łyżeczka płatków drożdżowych 6 łyżek…