Składniki : 1 szklanka ugotowanego bobu w osolonej wodzie 1 szklanka ugotowanej białej lub czarnej komosy ryżowej 2 jajka 1 czerwona cebula lekko podsmażona na maśle klarowanym 1 przeciśnięty ząbek czosnku sól, pieprz, kumin, wędzona papryka dodatki do złożenia burgera : bułki, cebula w krążkach, dowolne sosy, pomidor, sałata itp. Wykonanie : W misce dokładnie…
Wege burger fasolowo-pieczarkowo-ryżowy by Penelope
Składniki : 2 szklanki ugotowanego brązowego ryżu 300 g pieczarek posiekanych drobno i usmażonych z 1 cebulą i 4 ząbkami czosnku na oliwie 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka sosu wooster sól, pieprz 1 łyżka pasty pomidorowej 1 szklanki czerwonej fasoli zagniecionej widelcem na gładką masę pół szklanki mąki z grochu pół szklanki mąki orkiszowej…
Burger z komosy ryżowej i ciecierzycy by Penelope
Składniki : 2 szklanki ugotowanej komosy ryżowej 1 puszka ciecierzycy aquafaba [zamiast jajka] 2 posiekane drobno cebule i wysmażone na oliwie razem z posiekanymi czterema ząbkami czosnku sos sojowy i sos wooster do smaku sól, pieprz 1 posiekany drobno pomidor i wysmażony na oliwie natka pietruszki zmielona suszona włoszczyzna zalana wywarem warzywnym [namoczona] – pół…
Burger fasolowy śniadaniowy by Penelope
Składniki : 2 szklanki namoczonych we wrzątku ulubionych suszonych grzybów, odciśniętych i drobno posiekanych a następnie usmażonych razem z drobno posiekaną czerwoną cebulą i 4 ząbkami czosnku na maśle i oliwie 1 puszka czarnej fasoli odcedzonej i zagniecionej widelcempół szklanki tartego cheddara10 pomidorków koktajlowych drobno posiekanych i usmażonych na oliwie [smażyć należy tak długo, aż…
Sałatka paprykowa z burgerem wege i jajkiem sadzonym by Penelope
Składniki : Na sałatkę : rukolamini kolorowe papryczki słodkiemini pomidorkimały kawałek sałaty lodowej lub mix sałat Na dressing : oliwa – 2 łyżkiwoda mineralna – 1 łyżkałyżeczka musztardy1 przetarty ząbek czosnkusól, pieprzsok z 1/3 cytryny Dodatki do sałatki : jajko – sadzone na miękko na odrobinie masłaburger wege (przepis znajdziesz tutaj -> https://penelopeodkuchni.pl/burgery-warzywne-by-penelope/ )opcjonalnie świetnie…
Kategorie
- Dietetyczne, low carb, keto, skrobia oporna (725)
- Drób (993)
- Grill (202)
- Jaja (183)
- Jednogarnkowe (340)
- Makarony (433)
- Mączne (126)
- Mieszanki przypraw (28)
- Orientalne (559)
- Ostre (1 138)
- Przystawki i przekąski (1 476)
- Ryby i owoce morza (648)
- Ryż, kasza, bulgur, quinoa, soczewica, kuskus (317)
- Sałatki i surówki (641)
- Sosy, marynaty, dressingi, pasty (1 353)
- Śniadania (198)
- Wege i wegan, potrawy z warzyw (832)
- Wieprzowina (843)
- Wołowina (533)
- Zapiekanki (203)
- Ziemniaki (474)
- Zupy, kremy i chłodniki (707)
- [Strona główna] (1)
Szukaj
Tagi
bulion cebula chili czosnek dla gości Drób grzyby kolendra kurczak makaron mascarpone masło mięso na imprezę na obiad na ostro natka pietruszki oliwa orientalne ostre papryka parmezan pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory por proste przekąska przystawka rosół rosół drobiowy ryba sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina wołowina wywar ziemniaki zupa łatwe